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IKI series 1

IKI の公式ビデオシリーズでは、赤井先生と一緒に呼吸筋ストレッチを行います!

更に、作曲家の Kai Sakamoto のオリジナルBGM「Breathing Music」を共に聴きながらストレッチを楽しみましょう!

赤井先生と一緒にストレッチしてみましょう!

自分でやってみましょう!

赤井先生からのメッセージ

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